"Ciências Básicas para o Desenvolvimento Sustentável"
24 a 26 de outubro de 2023
Trabalho 19515
| ISSN | 2237-9045 |
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| Instituição | Universidade Federal de Viçosa |
| Nível | Graduação |
| Modalidade | Extensão |
| Área de conhecimento | Ciências Biológicas e da Saúde |
| Área temática | Educação física |
| Setor | Instituto de Ciências Biológicas e da Saúde - Campus Florestal |
| Bolsa | PIBEX |
| Conclusão de bolsa | Sim |
| Apoio financeiro | UFV |
| Primeiro autor | Bruno Tadeu da Silva Dutra |
| Orientador | GUILHERME DE AZAMBUJA PUSSIELDI |
| Título | Projeto Pedala Florestal: O ciclismo como atividade saudável para jovens e adultos |
| Resumo | Introdução: O Projeto Pedala Florestal: O ciclismo como atividade saudável para jovens e adultos é uma proposta de oferecer há população florestalense mais uma opção de prática de atividade física, de forma gratuita, sem nenhum tipo de taxa ou cobrança para a participação. Objetivo: Promover a saúde através do esporte, levando aos alunos diferentes tipos de abordagens que os levem a ter melhorias técnicas e motoras durante o período em que estiverem inseridos no projeto, para que a partir do que aprendessem no projeto, pudessem ter uma vida mais saudável e ativa. Principais ações: Desde o início do projeto, ouve a participação de diversas pessoas com diferentes faixas etárias (crianças, jovens, adultos, idosos). O projeto começou com 3 alunos da universidade, se expandiu e chegou a contar com 25 alunos simultaneamente na pista. As atividades eram divididas de acordo com: idade, habilidades motoras e evolução que os alunos apresentavam a cada aula. Partindo desse pressuposto, dividimos as atividades em três treinos, que eram de: técnica, força e agilidade. Durante esse período, fizemos avaliações através da observação do gesto técnico, a fim de otimizar o tempo gasto e o gesto técnico/motor. Resultados alcançados: A partir da avaliação no dia a dia, notamos que alunos que chegaram ao projeto (não conseguindo andar de bicicleta, ou sabendo só o básico), conseguiram evoluir e realizar todas as atividades de maneira correta, sem maiores dificuldades. Tivemos também casos de alunos sedentários, com pouca afinidade em outros esportes, alunos estes que melhoraram seu estilo de vida e abraçaram o BMX como esporte preferido, o que gerou grandes resultados tanto motores/ físicos, quanto afetivos e comportamentais. Conclusão: O Projeto Pelada Florestal atingiu seus objetivos propostos, que visam levar a saúde aos participantes, bem como hábitos mais saudáveis através da atividade física. Chegamos ao fim de mais um ano de Projeto, depois de 2 anos sem atividades devido a pandemia, com alunos mais preparados fisicamente, com hábitos mais saudáveis e habilidades motoras adquiridas no decorrer do ano. |
| Palavras-chave | Ciclismo, Saúde, Atividade Física. |
| Forma de apresentação..... | Painel |
| Link para apresentação | Painel |
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