“Inteligência Artificial: A Nova Fronteira da Ciência Brasileira”

19 a 24 de outubro de 2020

Trabalho 13398

ISSN 2237-9045
Instituição Universidade Federal de Viçosa
Nível Graduação
Modalidade Pesquisa
Área de conhecimento Ciências Biológicas e da Saúde
Área temática Educação física
Setor Departamento de Educação Física
Bolsa Outros
Conclusão de bolsa Não
Apoio financeiro CAPES, CNPq, FAPEMIG, FUNARBE, Outros
Primeiro autor Daniele Pereira da Silva Araujo
Orientador MIGUEL ARAUJO CARNEIRO JUNIOR
Outros membros Beatriz Woyames Ferreira de Castro Pinto, Cintia Neves de Miranda, Felipe Soares Tomaz Pereira, Sthéfany Lemos Fazolo
Título Efeitos do treinamento físico multicomponente e do destreinamento na pressão arterial de idosos
Resumo Introdução: O treinamento físico multicomponente (TMC) é constituído pela combinação de exercícios físicos de força, aeróbios, equilíbrio/agilidade e flexibilidade/mobilidade, o qual já é reconhecidamente capaz de reduzir a pressão arterial (PA) e prevenir o declínio da capacidade funcional. Estudos têm verificado os efeitos do TMC sobre a capacidade funcional e pressão arterial de idosos, no entanto, ainda são necessárias mais informações sobre as respostas da PA de idosos durante períodos de destreinamento (DT). Objetivo: Avaliar os efeitos de um programa de TMC de 16 semanas e do DT de 10 semanas na PA de idosos. Metodologia: Participaram do estudo 26 idosos fisicamente ativos (mulheres n=19, homens n=7) com idade de 67,4 ± 5,6 anos e Índice de Massa Corporal (IMC) de 26,96 ± 4,15 kg/m². A aferição da PA sistólica (PAS) e diastólica (PAD) ocorreu com os sujeitos em repouso, por meio do aparelho digital automático da marca OMRON (HEM-7113), que teve o manguito regulado conforme a circunferência do braço dos sujeitos. As aferições ocorreram antes do TMC, logo após e também depois de 10 semanas de DT. Em cada um dos momentos, foram realizadas duas medidas no braço direito com intervalo de 1 minuto, sendo considerada como valor final a média entre elas. Os dados apresentaram distribuição normal, e as comparações foram feitas por meio da análise de variância (ANOVA) de medidas repetidas. Foi adotado o valor de α < 0,05. Foi calculado o tamanho do efeito (TE) pelo d de Cohen. Resultados: Ocorreram reduções da PAS entre pré e pós treino (139,9 ± 17,9 para 129,2 ± 18,2), e manutenção da redução da PAS (125,8 ± 17,8) após o DT (p=0,001), com TE moderado (d=0,59) e pequeno (d=0,19), respectivamente. Da mesma forma, na PAD também ocorreram diminuições significativas do valor entre pré e pós treino (74,5 ± 8,2 para 70,6 ± 8,8), e uma manutenção dessa redução após o DT (70,8 ± 8,8) em relação ao pós (p=0,017), com TE pequeno a moderado (d=0,46) e TE pequeno (d=0,03) respectivamente. Conclusão: O TMC utilizado nesse estudo para os idosos ativos, foi uma intervenção eficiente na redução da PAS e PAD e na manutenção dessa redução após o DT.
Palavras-chave Idosos, Treinamento Multicomponente, Pressão Arterial
Forma de apresentação..... Vídeo
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