Resumo |
Introdução: O projeto “Saúde de corpo e mente” visa atuar na Atenção Primária em Saúde, através da disseminação de conhecimento e realização de treinamentos psicoeducativos para intervenções não farmacológicas sobre transtornos mentais comuns e dores musculoesqueléticas. Objetivos: Produzir conteúdos audiovisuais com a realização de exercícios corporais e cartilhas com orientação à saúde mental. Sendo oferecidos em Viçosa, nas UBS's, auxiliando em quadros que podem ser cuidados pelo usuário e/ ou com auxílio de um profissional de saúde capacitado. Ademais, o projeto espera também reduzir o número de práticas danosas à saúde, como a automedicação e a propagação de informações falsas, desenvolver consciência e autonomia do paciente com a sua própria condição solidificando o autocuidado e consolidando práticas de fácil realização mais acessíveis a realidade do município. Metodologia e Descrição das principais ações: Realizado em duas etapas produzindo cinco vídeos e cinco folhetos, a partir da tradução e adaptação de conteúdos de referência com cada vídeo e cartilha para cada um dos cinco problemas: (a) Mal estar emocional comum e estresse adaptativo, (b) Insônia, (c)Dor lombar, (d) Dor nos ombros, (e) Dor nos joelhos. Posteriormente, capacitação de equipes de saúde para uso dos materiais com os pacientes. Resultados alcançados até o momento: Até o presente momento, concluiu-se cartilhas sobre dor lombar, exercícios para dor lombar, insônia e higiene do sono e um vídeo sobre insônia. Foram elaborados textos das cartilhas sobre 'atenção plena, mindfulness estresse e ansiedade e maneiras salutares de manejá-los'. Esse material educativo foi experimentado no ambulatório do presídio de Viçosa-MG. A satisfação do paciente mostrou a importância da conscientização das pessoas também privadas de liberdade sobre condições clínicas comuns e alternativas de autocuidado, já que o acesso à saúde por parte dessa população, por vezes, se mostra limitado. O projeto segue em andamento com a edição dos vídeos gravados para a fase de execução nas UBS's. Conclusões: A conscientização na Atenção Primária é importante pois minimiza custos, previne e promove saúde, auxiliando os pacientes de forma direta. Pela experiência já realizada vimos a importância de termos utilizado uma linguagem simples e curta, o que reforçou num melhor entendimento por parte dos pacientes. Promove autonomia na medida em que o indivíduo é convidado a, ativamente, promover sua própria saúde, ou seja, autonomia, reforçando assim a importância de seguirmos adiante com o projeto nas UBS’s. A sistematização e fixação do conteúdo abordado pelos estudantes dentro do projeto, funcionou como meio de integração direto entre graduandos e a sociedade. E portanto, concluímos que este projeto simples , tem um grande potencial para ser utilizado no cotidiano da APS. |