Fome e Abundância: Um Paradoxo Brasileiro?
17 a 22 de outubro de 2016
Trabalho 6854
| ISSN | 2237-9045 |
|---|---|
| Instituição | Universidade Federal de Viçosa |
| Nível | Graduação |
| Modalidade | Extensão |
| Área de conhecimento | Ciências Biológicas e da Saúde |
| Área temática | Envelhecimento e qualidade de vida |
| Setor | Departamento de Educação Física |
| Bolsa | PROEXT |
| Conclusão de bolsa | Não |
| Primeiro autor | Adriele Campos Moreira |
| Orientador | MIGUEL ARAUJO CARNEIRO JUNIOR |
| Outros membros | AMANDA PIAIA SILVATTI, Andreza Monteiro da Silva, Carolina Quintas Maitan, Eliane Lopes, Leôncio Lopes Soares, Lucas Rogério dos Reis Caldas, Mariana Rodrigues de Lima, Thaismara Miranda Candido |
| Título | Atividade Física e Envelhecimento: Relato de Experiência Do Projeto de Extensão “SAÚDE E VIDA” |
| Resumo | Introdução: O projeto de extensão “Saúde e Vida” do Departamento de Educação Física (DES) da Universidade Federal de Viçosa (UFV) oferece atividades físicas sistematizadas e regulares para mulheres de meia e terceira idade da cidade de Viçosa – MG. Objetivo: melhorar a saúde e a qualidade de vida das mulheres da comunidade de Viçosa por meio da prática de atividades físicas e orientações sobre comportamentos saudáveis. Metodologia: mulheres de meia (40 a 59 anos) e terceira idade (acima de 60 anos) participam de aulas de atividades físicas, que acontecem no DES - UFV, três vezes por semana (segundas, quartas e sextas), com duração de uma hora cada aula. Inicialmente, as participantes são orientadas a apresentar atestado médico que autorize a prática das atividades oferecidas, assinam termos de consentimento livre e esclarecido, são submetidas a uma anamnese, e em seguida são submetidas a avaliação antropométrica e funcional. Todas as aulas englobam as capacidades físicas: resistência aeróbia, força, flexibilidade e equilíbrio, sendo que são realizadas em forma de circuito, com controle de volume e intensidade. As aulas são ministradas por acadêmicos do curso de Educação Física que são orientados e supervisionados por professores do DES – UFV. São realizadas reuniões semanais com os professores coordenadores para capacitação dos alunos e planejamento das atividades do projeto. Resultados: a primeira etapa de aplicação dos testes supracitados está sendo finalizada no mês de julho. A amostra foi composta por 49 mulheres (meia idade: 25 e terceira idade: 24). Alguns resultados preliminares foram os seguintes (média ± desvio-padrão): Índice de Massa Corporal (IMC), meia idade: 27,35 ± 3,50 kg/m²; terceira idade: 26,30 ± 3,65 kg/m². Relação Cintura Quadril (RCQ), meia idade: 0,82 ± 0,06; terceira idade: 0,83 ± 0,07. Outros testes estão sendo aplicados e os resultados tabulados. A partir dos resultados obtidos, a periodização das atividades está sendo elaborada com o intuito de suprir e melhorar as condições físicas e funcionais das alunas. Para verificar se os objetivos estão sendo alcançados, os testes serão reaplicados em novembro e dezembro de 2016. |
| Palavras-chave | Atividade Física, meia idade, terceira idade |
| Forma de apresentação..... | Painel |