“Bicentenário da Independência: 200 anos de ciência, tecnologia e inovação no Brasil e 96 anos de contribuição da UFV”.
8 a 10 de novembro de 2022
Trabalho 17241
| ISSN | 2237-9045 |
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| Instituição | Universidade Federal de Viçosa |
| Nível | Graduação |
| Modalidade | Extensão |
| Área de conhecimento | Ciências Biológicas e da Saúde |
| Área temática | Educação física |
| Setor | Departamento de Educação Física |
| Bolsa | Não se Aplica |
| Conclusão de bolsa | Não |
| Apoio financeiro | FUNARBE |
| Primeiro autor | Ana Julia de Oliveira Schittine |
| Orientador | FLAVIA MARINA DE FREITAS GRUPIONI |
| Outros membros | Amanda Clara Barbosa de Souza Assis, Carlos Henrique Paiva, DANIELA GOMES ROSADO, Giovani Fernandes Fonseca, JOAO CARLOS BOUZAS MARINS |
| Título | Programa Segundo Tempo: Treinamento funcional para a comunidade acadêmica da UFV. |
| Resumo | No início do mês de maio de 2022, juntamente com o início do período acadêmico da Universidade Federal de Viçosa (UFV), começaram as atividades do Programa Segundo Tempo Universitário (PST). Tal projeto é coordenado pela Divisão de Esporte e Lazer (DLZ) da universidade e financiado pelo Ministério da Cidadania. Este visa oferecer de forma gratuita seis modalidades para a comunidade acadêmica, sendo eles: Futebol Society, Tênis de Mesa, Tênis, Vôlei, Peteca e Treinamento Funcional. As aulas das modalidades mencionadas são realizadas nos seguintes locais: Departamento de Educação Física, Espaço de Convivência, Espaço Multiuso e na quadra do alojamento Posinho. Este resumo visa apresentar a maneira como estão sendo desenvolvidas as atividades do Programa Segundo Tempo Universitário nas aulas de treinamento funcional. As atividades são realizadas no Espaço de Convivência, duas vezes por semana e tem uma duração de 45 minutos, onde é possibilitado aos alunos a prática de exercício físico. As aulas são coordenadas por um monitor bolsista e contam com a ajuda de três monitores voluntários que oferecem suporte para o seu desenvolvimento. São atendidos 40 integrantes da comunidade universitária, entre graduação e pós-graduação. Destes 40 alunos se formam duas turmas mistas, que contém 32 mulheres e 9 homens. As aulas são dadas em formato de circuito, tendo 5 estações com exercícios que trabalham de forma equilibrada os membros superiores e inferiores, além da aptidão cardiorrespiratória. Estas estações são realizadas em pequenos grupos o que ajuda com que sejam adquiridas habilidades de comunicação e interatividade entre os participantes. No decorrer do processo de aprendizagem, é notável o desenvolvimento de aspectos físicos e motores, além da melhora da saúde. Já é possível visualizar as adaptações da coordenação motora dos praticantes, além de um aumento da força e mudanças corporais. O projeto também visa dar oportunidades aos alunos da Educação Física de uma vivência na prática profissional, onde tanto os bolsistas quanto voluntários têm tido a oportunidade de aprender com o projeto, através do planejamento e execução das aulas. Além disso, já é possível analisar que um dos objetivos do projeto, que tem a intenção de reduzir o estresse dos alunos gerado pela rotina exaustiva acadêmica, está sendo cumprido e que por amizades já estarem se formando, esse momento é ainda mais prazeroso para os alunos. Desse modo, o PST propicia benefícios à saúde física e mental dos acadêmicos envolvidos no programa, além de contribuir na dinâmica formativa dos alunos do curso de Educação Física. |
| Palavras-chave | Programa Segundo Tempo Universitário, Treinamento Funcional, Educação Física. |
| Forma de apresentação..... | Vídeo |
| Link para apresentação | Vídeo |
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