Ciência para a Redução das Desigualdades
15 a 20 de outubro de 2018
Trabalho 10533
| ISSN | 2237-9045 |
|---|---|
| Instituição | Universidade Federal de Viçosa |
| Nível | Graduação |
| Modalidade | Pesquisa |
| Área de conhecimento | Ciências Biológicas e da Saúde |
| Área temática | Ciências Biológicas |
| Setor | Departamento de Educação Física |
| Bolsa | CAPES |
| Conclusão de bolsa | Não |
| Apoio financeiro | CAPES |
| Primeiro autor | Iago Pedrosa de Souza |
| Orientador | JOAO CARLOS BOUZAS MARINS |
| Outros membros | Paula de Freitas Barbosa |
| Título | Efeitos da suplementação de creatina sobre a composição corporal e parâmetros antropométricos de lutadores |
| Resumo | INTRODUÇÃO: O consumo da Creatina (Cr) vem sendo amplamente utilizado por atletas na busca por melhora no desempenho esportivo ou alterações na composição corporal. Além dos possíveis benefícios da suplementação de Cr sobre o desempenho físico, outros benefícios têm sido destacados como ganho de força, aumento da massa magra e desenvolvimento muscular. OBJETIVO: Investigar os efeitos da suplementação de Cr monohidratada sobre a composição corporal e parâmetros antropométricos de lutadores. METODOLOGIA: Dezenove lutadores recreativos, 13 judocas e 6 lutadores de jiu-jitsu, foram selecionados e aleatoriamente designados em dois grupos, que receberam respectivamente, suplementação de Cr (n = 9) ou placebo (n = 10). O protocolo de suplementação foi de 20g/dia por 7 dias, seguido de 5g/dia por 21 dias. Antes e após a intervenção foi realizada uma avaliação dos lutadores, através da qual foram registradas a massa corporal (MC), estatura, circunferências corporais do braço direito (BD), braço esquerdo (BE), antebraço direito (AD), antebraço esquerdo (AE), abdômen (ABD), coxa direita (CD), coxa esquerda (CE), panturrilha direita (PD) e panturrilha esquerda (PE) e três dobras cutâneas (peitoral, abdômen e coxa), para cálculo da composição corporal seguindo o protocolo de Jackson e Pollock (1980). Para caracterização da amostra, foi empregada estatística descritiva. Para as análises foram utilizados métodos não paramétricos, uma vez que os parâmetros não apresentavam distribuição normal. Para a análise entre os resultados das avaliações antropométricas e nutricional nos M1 e M2 foi utilizado o teste de pares equivalentes de Wilcoxon. Para avaliação das variáveis independentes nos M1 e M2 dos grupos avaliados foi utilizado teste U de Mann-Whitney. Para todas as análises foi adotado o coeficiente de significância estatística p < 0,05, sendo os cálculos realizados no software SPSS®, versão 22. RESULTADOS: O grupo suplementado com Cr apresentou diminuição da Massa Gorda (MG) de 0,8 Kg (p<0,05) e 8,81 % MG (p<0,05), aumento da Massa Muscular (MM) de 1,54 Kg (p=0,007) e 2,15% MM (p<0,05). O grupo Cr também apresentou aumento significativo (p<0,05) em algumas circunferências analisadas (0,91 cm no BD, 0,75 cm no BE, 0,50 cm no AD, 1,35 cm na CD e 0,60 cm na CE) após o protocolo de suplementação. O grupo placebo não apresentou diferenças significativas em nenhuma variável avaliada. CONCLUSÃO: A suplementação de Cr por 28 dias em lutadores recreativos propiciou um impacto positivo na composição corporal e parâmetros antropométricos, ao gerar uma diminuição do %MG e da MG, com aumento do %MM e da MM, manutenção da MC e aumento das circunferências corporais. Os resultados obtidos apontam para um resultado positivo da Cr no aspecto estético quando se tem como objetivo um ganho de volume muscular e ao mesmo tempo, manutenção da MC próximo a períodos de competição. |
| Palavras-chave | Creatina, luta, antropometria |
| Forma de apresentação..... | Painel |