Resumo |
Introdução: Alergias alimentares são cada vez mais comuns e causam um impacto negativo na qualidade de vida de muitas pessoas decorrete das restrições no consumo de alimentos. Dentre os alimentos considerados alergênicos, cita-se o ovo, sendo suas frações proteicas as responsáveis pelo desencadeamento do processo alérgico. A maionese tradicional é uma emulsão a base de óleo vegetal e ovo, adicionada de um ácido. Assim, esta preparação deve ser evitada nas situações clínicas de alergia às proteínas do ovo. O Guia Alimentar para a População Brasileira, publicado pelo Ministério da Saúde, estabelece, como regra de ouro, a preferência por alimentos in natura ou minimamente processados e preparações culinárias a alimentos ultraprocessados. Estes, inclusive, possuem aditivos alimentares que podem intensificar os sintomas das alergias alimentares. Objetivo: desenvolver um substituto para a maionese industrializada (ultraprocessada), com custo acessível, para ser incluída na alimentação de pessoas alérgicas ao ovo, bem como comparar o valor nutricional da formulação com o produto industrializado. Descrição das principais atividades: O trabalho foi desenvolvido em uma disciplina da graduação ministrada para os cursos de Nutrição e Economia Doméstica da Universidade Federal de Viçosa, durante o primeiro semestre letivo de 2017. Seguindo as recomendações do Guia Alimentar, foi elaborada uma formulação que incluiu: a) a adição de uma raiz rica em betacaroteno, que é precursor da vitamina A que, por sua vez, atua na manutenção da visão, pele e mucosas, além de conter outras vitaminas, minerais e fibras; b) a substituição do óleo de soja pelo azeite de oliva, melhorando o perfil lipídico da preparação; c) a redução do conteúdo de sódio pela substituição do sal de cozinha pelo sal de ervas, a base de 3 ervas aromáticas desidratadas, contribuindo, também, para o aumento do conteúdo de antioxidantes na preparação. Os demais ingredientes utilizados no produto foram leite e limão, importantes para a consistência e sabor final da formulação. Resultados alcançados: obteve-se um produto com a consistência similar à maionese industrializada, porém sem a proteína do ovo, com menor conteúdo de lipídios e de calorias e rica em outros nutrientes. Além disso, o custo final da formulação foi inferior ao produto industrializado. Sugere-se que produto seja incluído na alimentação de pessoas alérgicas ao ovo em substituição à maionese industrializada. Conclusão: Foi possível aplicar os conhecimentos de técnica dietética na elaboração de uma preparação culinária nutritiva, sem proteína do ovo, seguindo os princípios da alimentação saudável e que pode ser incluída em situações clínicas específicas. |