Resumo |
Atualmente vivemos um aumento das Doenças Crônicas Não Transmissíveis (DCNT), como o diabetes tipo 2, sendo que, o estresse é visto como um dos fatores que podem dificultar o controle dos níveis de glicose do sangue e até mesmo levar a um quadro de hiperglicemia, devido aos hormônios produzidos nessa condição. E quando o diabete já existe no indivíduo, nem sempre ele é capaz de suprir rápidas exigências de insulina resultantes do estresse continuado. Isso mostra que controlar o estresse em diabéticos é de suma importância para a melhora do quadro do indivíduo e um fator que pode contribuir para essa melhora é a ingestão adequada do micronutriente cálcio que pode favorecer o controle glicêmico, atuando na prevenção e tratamento do diabetes tipo 2. Portanto, o objetivo deste estudo foi avaliar o estresse emocional e o impacto do aumento da ingestão de cálcio associada à implementação de atividades educativas no controle glicêmico, em diabéticos tipo 2. Foram recrutados no Centro Integrado Viva Vida / Hiperdia Minas, da cidade de Viçosa-MG, 37 indivíduos de ambos os sexos com excesso de peso, apresentando baixa ingestão habitual de cálcio, que foram acompanhados durante três meses. Os participantes responderam a um questionário contendo perguntas relativas aos dados pessoais, ao estilo de vida e ao histórico pessoal e familiar de doenças e também foi aplicado o Inventário de Sintomas de Stress para Adultos Adaptado por Lipp (ISSL) no início e no final do estudo, sendo feitas intervenções neste período. Em relação à caracterização dos participantes eles são predominantemente do sexo feminino (57%), com idade inferior a 55 anos (70,3%), casados (67,6%), número de filhos igual a 3 (37,8%) e ensino médio completo (35,1%). Em relação ao estresse, no início do estudo encontrou-se estresse em 56,8% dos indivíduos e no final do estudo 40,5% dos indivíduos continuavam estressados. Ao comparar o grupo que ingeriu porção recomendada de cálcio e outro que não ingeriu essa mesma porção pode-se observar que o uso ou não de porções adequadas de cálcio não teve grande influência no estado de estresse, porque o número de pessoas estressadas reduziu igualmente nestes dois grupos, o que foi resultado da aderência à vida mais saudável, com dietas balanceadas e prática de atividade física. Assim sendo, podemos concluir que é de suma importância o controle do estresse e uma mudança e ou melhora no estilo de vida dos indivíduos, e principalmente uma ingestão adequada do cálcio. |