Ciência e Tecnologia: bases para o Desenvolvimento Social
20 a 25 de outubro de 2014
Trabalho 2965
| ISSN | 2237-9045 |
|---|---|
| Instituição | Universidade Federal de Viçosa |
| Nível | Graduação |
| Modalidade | Extensão |
| Área de conhecimento | Ciências Humanas e Sociais |
| Área temática | Envelhecimento e qualidade de vida |
| Setor | Departamento de Artes e Humanidades |
| Bolsa | Outros |
| Conclusão de bolsa | Não |
| Apoio financeiro | UFV |
| Primeiro autor | Marcela Renata Costa Silverio |
| Orientador | ANANDA DEVA ASSIS TRIVELATO |
| Outros membros | EVANIZE KELLI SIVIERO ROMARCO, Mariana Cristina Tavares da Silva Souza, Valéria Cristina Faria Silva |
| Título | A aplicação das práticas corporais somáticas para funcionários e servidores da Universidade Federal de Viçosa - UFV. |
| Resumo | O Projeto Práticas Corporais Somáticas é vinculado ao Grupo de Estudos Dança e Educação Somática–GEDES, do Curso de Dança da Universidade Federal de Viçosa. Suas aulas são estruturadas de acordo com os conteúdos aprendidos, desenvolvidos e vivenciados dentro desse grupo. Por ser um grupo de estudos este vincula a pesquisa e a extensão buscando na prática o aperfeiçoamento de técnicas e métodos da Educação Somática. O Projeto capacita os integrantes do grupo de estudos a se tornarem monitores e bolsistas, aplicando as aulas para os servidores da Universidade Federal de Viçosa – UFV, sendo este oferecido desde 2007, em parceria com a Pró –Reitoria de Gestão e Pessoas da UFV. Vários setores entre acadêmicos e administrativos já foram contemplados pelo projeto e atualmente as aulas são desenvolvidas em 16 setores da instituição duas vezes na semana. Os funcionários são reunidos em um espaço disponibilizado pelo departamento, onde esses fazem uma pausa de 15 a 20 minutos para a realização das práticas corporais. O Projeto Práticas Corporais Somáticas visa o desenvolvimento dos estudos de diversas Técnicas, entre as quais: a Terapia com as Cores, Massagem, Respiração, Danças Circulares, Centramento e Relaxamento, Dinâmicas de Grupo, Teorias voltadas à filosofia oriental com treinos do Lian Gong, I Qi Gong, e Xian Gong. Entre as ferramentas utilizadas na procura da melhoria de qualidade de vida, são as pausas no trabalho, que têm tomado lugar de destaque em vários segmentos laborais. Tem-se acompanhado no mundo um aumento substancial da incidência de doenças osteomusculares, que estão intimamente ligadas à informatização e aos novos processos industriais que levam os funcionários a permanecerem por longos períodos em posições estáticas frente aos postos de trabalho, desempenhando tarefas mecânicas e repetitivas que no decorrer do tempo ocasionam desconfortos físicos e por fim a fadiga física e mental. Por meio de questionários diagnósticos aplicados no início no projeto em cada setor constata-se essa premissa acima em que a fadiga, o estresse, assim como a rigidez articular e muscular fazem parte do cotidiano dos servidores, contribuindo para o surgimento ou agravamento das lesões ocupacionais, as quais são responsáveis por um grande número de afastamentos médicos do trabalho, tendo influência direta na redução da capacidade laborativa dos trabalhadores. Ao aplicar as práticas somáticas, as quais são atividades físicas suaves, que possuem lentidão da execução dos movimentos e não exigem do praticante muito esforço físico, promove-se ao praticante uma maior consciência de seu corpo, da postura e do seu movimento, melhorando, assim, o aspecto psicossomático do indivíduo. Assim, um trabalho preventivo pode ser o fator diferencial para o sucesso das organizações ambientais de trabalho e de trabalhadores saudáveis melhorando a qualidade de vida dos mesmos como se tem acompanhado nesses setores onde estão sendo aplicadas essas práticas corporais somáticas. |
| Palavras-chave | Práticas Corporais Somáticas, Qualidade de vida, Saúde e Trabalho. |
| Forma de apresentação..... | Painel |