Resumo |
Com o intuito de identificar indivíduos para os quais a atividade física pode ser inadequada ou que necessitam de orientação médica antes de iniciar exercícios, Shepard em 1988 propôs o questionário Physical Activity Readiness Questionnaire (PAR-Q). O questionário consiste em sete itens dicotômicos (sim/não) que avaliam fatores como condições cardíacas, episódios de desmaio, problemas musculoesqueléticos e idade. O Torneio do INTERCURSO tem como objetivo proporcionar um ambiente de prática esportiva entre os cursos nos seguintes esportes: Futsal, Voleibol, Basquete, Handebol, Natação, Peteca e Xadrez, tanto masculino quanto feminino. Este estudo teve como objetivo avaliar o nível de prontidão para exercício físico em atletas mulheres participantes do torneio universitário INTERCURSO. Foram recrutadas 40 atletas mulheres participantes do torneio de futsal do Campus Florestal da UFV. O questionário PAR-Q foi aplicado presencialmente utilizando um link do Google Forms, seguindo fielmente o formato original da publicação de 1988. Foram coletados dados antropométricos para caracterização da amostra, incluindo idade (20,30 ± 5,57 anos), peso (64,15 ± 15,14 kg) e altura (1,64 ± 0,07 m). O projeto foi previamente aprovado pelo Comitê de Ética em Pesquisa com Seres Humanos da Universidade Federal de Viçosa (UFV). A análise dos dados foi realizada por meio de estatística descritiva. Após a análise chegamos ao seguinte resultado: Onze atletas (27,5% da amostra) foram consideradas inaptas para a prática de atividade física, tendo respondido "sim" a uma ou mais perguntas do PAR-Q. Esse percentual é relativamente alto em comparação a outros estudos, que relatam taxas de inaptidão próximas. Os itens mais assinalados foram: "Você costuma se sentir desmaiado ou ter crises de tontura intensa?", "Algum médico já disse que a sua pressão arterial estava muito alta?", "O seu médico já lhe disse que você tem algum problema ósseo ou articular, como artrite, que piorou com o exercício ou que poderia piorar com a prática de exercícios?". Com base nesses resultados, concluiu-se que o nível de preparo para atividade física entre as atletas do torneio INTERCURSO é moderado, com 72,5% das participantes consideradas aptas. Esses achados reforçam a importância de desenvolver estratégias específicas para melhorar a aptidão física dessa população universitária, além de sugerir a necessidade de acompanhamento individualizado para os casos de inaptidão identificados. |